Lavinia Basso

Job & Life Coach

Categoria: Conoscere l’introversione Pagina 1 di 5

Introversi e timidi, come distinguerli

Ma non parli mai, sei timida forse? Posso fare qualcosa per te?” “No, grazie, tutto a posto, sto bene così. E comunque: non sono timida, sono solo introversa“. (e a questo punto della conversazione il mio interlocutore ha gli occhi fuori dalle orbite e la bava alla bocca…). “Ma è lo steeeeesssa cosaaaa!!!” No, affatto. E ora ti spiego meglio.

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Coaching per Introversi

Tipi introversi #8: ISTP, logici, curiosi, esploratori

Concludo con questo post la carrellata sugli 8 tipi introversi. Se sei interessato a leggere di altri tipi, qui trovi il link a tutti i miei post.
ISTP è l’acronimo che descrive una delle 16 personalità, in particolare una delle 8 personalità introverse, secondo il metodo Myers&Briggs. Le persone del tipo ISTP sono di solito persone curiose di come funzionano le cose e spesso hanno buone capacità manuali e meccaniche e facilità nell’utilizzo degli attrezzi: per questo sono chiamati anche ‘Artigiani’.

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Sono stanco e apatico, o forse sono solo introverso

Non è facile capire, distinguere, ciò che causa un certo tipo di situazione che stiamo vivendo, capire cioè se la causa è esterna (ambiente lavorativo per esempio), o se invece la causa è interna, e deriva cioè da una scarsa conoscenza di come ‘funzioniamo’ come essere umani. Alle volte diamo per scontato che ciò che succede a noi, i giri che fanno i nostri pensieri, sono uguali a quelli degli altri, e viceversa. Ma – sorpresa! – non è così.

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la cura di sé è essenziale per gli introversi

La cura di sé è essenziale per un introverso, ecco perché

[articolo di Grace Sinclair, tradotto da Introvert, Dear]

Una delle cose più grandi che un introverso deve gestire nella sua vita è il senso di sopraffazione. Questo può letteralemnte spegnerci dal punto di vista emotivo e fermarci dal funzionare bene. E qui è dove la cura di sé deve fare il suo ingresso. la cura di sé è assolutamente necessaria, vitale, per noi ‘tranquilli’ se vogliamo esprimere il nostro potenziale e vivere una vita felice e in salute. Senza di essa, non sopravviveremmo in questo mondo estroverso e rumoroso.

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Ti ricarichi in solitudine? Allora forse sei un introverso

Quando ero bambina, il fatto che passassi del tempo da sola – finché sono stata figlia unica – non è mai stato un problema: nessuno se n’è mai lamentato né mi ha fatto capire che c’era qualcosa che non andava in questo.

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