Lavinia Basso

Job & Life Coach

Categoria: Stima di sé (Page 1 of 6)

Sindrome dell'impostore

5 segnali che soffri della sindrome dell’impostore

Chi non ha mai avuto la sensazione di fare qualcosa per quale non era preparato abbastanza, e il terrore di essere scoperto e sbugiardato? O non si è mai posto il problema di ‘chi sono io per dire questa cosa/parlare di questo argomento/raccontare questa storia? O non si è chiesto se, non avendo i ‘titoli’ necessari fosse quantomeno inopportuno proporsi come esperto o capace di svolgere una certa attività? A me è capitato, e più di una volta.

Leggi

Ti ricarichi in solitudine? Allora forse sei un introverso

Quando ero bambina, il fatto che passassi del tempo da sola – finché sono stata figlia unica – non è mai stato un problema: nessuno se n’è mai lamentato né mi ha fatto capire che c’era qualcosa che non andava in questo.

Leggi

cambio di lavoro e fiducia

Cambio di lavoro e fiducia in se stessi

La ricerca di un cambiamento sul lavoro è uno dei momenti in cui ci sentiamo ‘meno bene’, veniamo assaliti da mille dubbi e mettiamo in discussione tutto, a volte anche noi stessi oltre che le nostre capacità e le nostre competenze professionali. Saremo sulla strada giusta? Cosa vogliamo veramente? Cosa troveremo via da qui? Fino ai più drammatici interrogativi tipo: Come faremo a vivere se non troviamo altro??? E se sbagliamo tutto? E se, e se, e se…?

Leggi

Capacità introspezione introversi è una forza

La capacità di introspezione degli introversi è una forza, non una debolezza

Se sei un introversa, o un introverso, sai bene che una delle nostre attività preferite è fare andare il cervello, pensare e ripensare alle 1000 cose che ci accadono, a quello che abbiamo fatto, a quello che faremo, a quello che avremmo potuto fare – o dire, a quello che accade intorno a noi: più o meno qualsiasi cosa esterna a noi diventa oggetto della nostra attenzione e della nostra analisi.

Leggi

Dating per introversi: come sopravvivere al primo appuntamento

[articolo di Silvia Boarino]

Ti sei ripetuta mille volte che sei finalmente pronta per conoscere qualcuno. Magari hai anche smanettato online, hai letto alcuni articoli sul dating (come questo!) ed hai deciso di metterti alla prova.
Ma il primo appuntamento è sempre un grosso ostacolo da superare e ti fa venire subito un po’ di ansia…
Poi però ti dici che “o la va o la spacca…” e hai deciso che stavolta va!

Leggi

Pagina 1 di 6

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén