Ogni giorno ci confrontiamo con il mondo che ci circonda e ogni giorno la stima che abbiamo di noi stessi subisce delle variazioni, come una batteria che si carica e si scarica, a seconda dell’uso che ne facciamo: ecco, quella batteria è la nostra auto-stima, ossia la stima che abbiamo di noi stessi, il valore che ci riconosciamo e che ci attribuiamo.

Se qualsiasi commento, opinione degli altri ci turba, ci fa pensare che abbiamo sbagliato qualcosa, o che ci manca qualcosa, beh forse è proprio un problema di autostima ed è il caso di lavorarci un po’ su per consolidarla.

È quello che facciamo con questo percorso di life coaching: lavoriamo affinché tu riesca a darti il valore che ti meriti, perché sicuramente hai pregi e difetti come tutti, ma certamente gli altri sono messi allo stesso modo: non c’è niente che ti manca, il tuo pensiero, le tue idee, tu come persona, vali tanto quanto chi hai di fronte, sempre (o quasi, ma insomma, ci siamo capiti 😉

Fa per te se

  • senti sempre di non essere abbastanza (brava/o, competente, preparata/o, intelligente… aggiungi pure tu)
  • tendi a procrastinare le decisioni
  • senti molto il giudizio degli altri, che percepisci quasi sempre come negativo
  • non dai importanza e valore al tuo pensiero (e quindi a te stessa)
  • aspetti sempre fino all’ultimo per esprimere il tuo pensiero, e spesso nemmeno lo fai
  • ti senti spesso quello meno in diritto di dire la tua

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Come funziona in concreto e quanto costa?

Per prima cosa prenoti un incontro conoscitivo e gratuito utilizzando il form a fondo pagina.

Quindi ci incontriamo, di persona a Milano o su Skype, e capiamo se possiamo lavorare bene insieme.

E poi partiamo con il percorso, 5 ore di coaching con me (oltre all’incontro conoscitivo).

Fra una sessione e la successiva – a distanza di circa 15 giorni – ti darò degli esercizi da fare, letture, attività varie da svolgere. Alla sessione successiva parleremo di quanto emerso e capiremo insieme come andare avanti.

Il percorso costa 580€ (iva inclusa).

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Cosa faccio io

Ti ascolto, e ti do spunti per vedere le cose da un altro punto di vista e agire in modo diverso, perché sicuramente se continui a fare le stesse cose nello stesso modo, otterrai ciò che hai sempre ottenuto.

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